用户可以在软件中添加自己的班次，查看每个班次的时长，以及提前设置好未来几日的倒班计划。软件还会根据您设置的班次自动为您生成倒班表，避免因倒班轮换而产生的混乱。夜班工作会影响人的作息和睡眠质量，可能导致生理功能紊乱。该软件能够对用户的睡眠质量进行监测，及时发现不良睡眠习惯并提供改善建议，减少夜班对身体的影响。
好用的手机倒班软件
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好用的手机倒班软件
2023-5-11用户可以在软件中添加自己的班次，查看每个班次的时长，以及提前设置好未来几日的倒班计划。软件还会根据您设置的班次自动为您生成倒班表，避免因倒班轮换而产生的混乱。夜班工作会影响人的作息和睡眠质量，可能导致生理功能紊乱。该软件能够对用户的睡眠质量进行监测，及时发现不良睡眠习惯并提供改善建议，减少夜班对身体的影响。