宝宝睡眠

宝宝睡眠app给亲们带来了一个很好用的小工具，直接在这里就可以记录下自己的睡眠质量哦，如果您的睡眠比较浅的话，可以来这里搜素对应的解压音乐哦，更好的放松自己的身心哦。

宝宝睡眠app特色：

1、检测睡眠质量很方便，多种轻音乐助大家放松自己，在繁重的学习和生活中可以更好的解压。

2、软件界面是很简单大方的哦，还有各种大自然的声音可以倾听哦，让大家轻松进入深度睡眠状态。

用法介绍：

1、睡眠质量监测：分析整夜睡眠状态和质量，通过每日质量评分管理睡眠变化，晨间智能唤醒：自动检测最浅睡眠时唤醒，告别起床气。

2、悦耳起床铃声：精选多款铃声好听又容易叫醒，美好起床体验，适用于睡前，专注，可定时，工作、学习、冥想都可以。

3、多种预设，可直接使用，也可自己单独设定自己的特有方案，界面简约美观：设计风格简洁，大气，暗色风格夜间不晃眼。

4、雨声、风声、雷声、柴火声、风铃声、咖啡馆的声音，还有猫打呼噜的声音，多种组合方式，每种声音都可以单独调音量，可以全部声音融合在一块播放。　

5、音乐陪伴入睡：十余种助眠音乐，总有一款让你快速入眠，闹钟简单易用：两种计时方式，预估睡眠时间。

软件点评：

1、可以实时监测用户的睡眠质量，记录睡眠数据，管理休息时间，这里还有很多其他的功能，可以提醒用户喝水以及不要熬夜哦，帮你养成良好的生活习惯。

2、做好自己每天睡眠时间，会提醒用户改变睡眠状态;完成自己的睡眠打孔，上床睡觉或醒来都可以上网打卡;免费在线分享他们的睡眠技能给朋友，帮助他们养好习惯。