看见冥想

看见冥想app是一个冥想工具。你是否有精神压力大，莫名产生焦虑情绪；睡眠质量差，饱受失眠浅睡困扰；情绪水平低，精神疲惫状态不佳；注意力分散，容易走神无法聚焦。看见冥想APP只需5-10分钟用科学的冥想方法随时随地帮你做一次心灵深度按摩，清空内心疲惫和压力，重回美好与宁静。

看见冥想app特色：

1.【解压助眠私教-专题冥想计划】阶梯性计划，帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长。

2.【心灵自愈妙招-多场景冥想练习】针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景，5-10分钟，随时随地开启自愈。

用法介绍：

1.【大自然声音库-白噪音&自然音】海浪声、蝉鸣声、雨滴声...把大自然搬到你的耳边，让你沉浸其中，寻回内心宁静与放松。

2.【贴心练习引导】无需担心学不会，小白也能快速上手。

软件点评：

是一款可以帮助用户进入冥想世界，让睡眠更简单的软件，拥有丰富的白噪音、自然音，放松你的心情，释放你的压力。

看见冥想更新日志：

v1.3.0
修复若干bug