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软件特色:
1、会根据个人的减重需求和运动需求去制定专属的运动方案和健身方案;
2、帮助大家养成良好的运动习惯,让体重下降不易反弹;
3、详细的运动计划方案,让你每天运动的过程都变得更有规划哟。
软件介绍:
1、热门里有海量专业健身达人教你正确的健身方法,想减肥、增肌、塑性统统不是问题;
2、可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划;
3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
软件点评:
1、加入适合的跑团,跟随教练一起坚持运动,丰富的线下活动,一起跑、更好玩。
2、精准的跑步骑行记录统计及运动数据分析,激励你走向更强、更远。
3、根据专业健身教练的课程管理,科学制定训练计划,总有适合你的运动强度。
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