好睡眠助手

好睡眠助手app，提供好的入睡服务给广大失眠患者，通过更加合理的方式去改善大家的睡眠状况，这里有很多好的入睡方式为大家提供，尽可能让更多的用户都可以寻找到最合适自己的入睡方式，让入睡的过程更加的轻松，让各位每天都可以睡一个好觉。

软件特色：

1、记录每日的睡眠质量，培养您的良好睡眠习惯。同时，方便医生及时了解病情，调整治疗方案。

2、在软件内有各种白噪音，帮助用户更好的睡眠。

软件介绍：

1、睡眠质量评估：为您呈现可视化的睡眠报告，让您更了解自己的睡眠质量状况。

2、电话咨询：即刻电话预约（或实时）咨询失眠困惑，在线名医一对一为您解答疑虑。

3、康复中心：根据患者病情提供每日睡眠康复视频，及与视频相关的辅助性指导，如上床和起床时间、放松训练音频等。

软件亮点：

1、焦虑？紧张？疲劳？

2、使用过的用户是这样评价好睡眠助手“焦虑失眠的日子，它总是最好的伴侣”;

3、卸下压力、专注练习、深度睡眠，守护你的身心健康

软件点评：

1、白噪音能改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力 助眠白噪音让你轻松睡好觉，消除负能量，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

2、使用其他程序时也能好好放松自己。 睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人，戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。